河源抽动症儿童饮食注意事项有哪些

　　抽动症儿童饮食注意事项有哪些?抽动症是现代社会和家长都非常关注的一种病。如果不及时治疗，不仅会影响孩子的身体健康、学习和成长，还会给孩子的心理健康带来一定的危害。所以对于这种疾病，家长朋友一定要及时带孩子去专业医院检查治疗。此外，研究发现抽动症症状与儿童摄入的营养成分有关。如果能适当调整孩子的饮食，也能在一定程度上缓解症状，有助于身体健康。

　　需要禁食或少吃的食物：

　　第一，铝、铅含量高的食物不宜食用。儿童过量摄入铝和铅元素，会导致儿童智力和记忆力下降，引起食欲不振、消化不良等问题，甚至影响儿童智力发育。因此，抽动症儿童在日常生活中应使用或禁止使用无涂层铝制餐具，食用或快餐对虾、向日葵、饮料等铝、铅含量高的食品。

　　第二，含有食品添加剂的食物不宜食用。柠檬黄等人工色素和香精、花椒油等调味剂容易导致或加重儿童抽动症的发生，因此儿童应禁食这些食物。

　　第三，含酪氨酸的食物不宜食用。应禁止儿童食用富含酪氨酸的食物，如乳制品、大豆、松鱼干等，以免体内缩氨酸含量增加，导致病情加重。

　　需要多吃的食物：

　　第一，你应该多吃富含锌的食物。因为锌是人体内的微量元素，与人体的生长发育密切相关。缺锌会导致孩子食欲不振，发育迟缓，甚至智力低下。发现大部分学习成绩优秀的学生头发含锌量较高。因此，多吃富含锌的食物，如鸡蛋、肝脏、豆类、花生等，有助于提高智力。

　　第二，你应该多吃富含铁的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会引起大脑功能障碍，影响孩子的情绪，加重抽动症症状。因此抽动症儿童应多吃富含铁的食物，如肝脏、家禽血、瘦肉等。

　　第三，你应该多吃富含钙的食物。血清钙低时，肌肉和神经的兴奋性会增强，儿童会出现手脚抽搐。所以，抽动症孩子要多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，并补充鱼肝油(维生素D)。

　　抽动症儿童饮食注意事项有哪些?抽动症儿童饮食护理只是临床治疗的辅助手段，不能代替临床治疗。如果家长发现孩子有抽动症或疑似抽动症的症状或表现，首先要做的就是带孩子去专业医院检查治疗，以免拖延，错过治疗期。